ဝက္တုပ္ေကြးေရာဂါတြင္ျဖစ္ပြားတတ္ေသာေရာဂါမ်ား

ေရာဂါမ်ားလကၡဏာမ်ား

(၁)ႏွာစီးျခင္း၊
(၂)လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊
(၃)ဝမ္းေလွ်ာျခင္း၊
(၄)ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊
(၅)ကိုယ္ပူျခင္း၊
(၆)ေအာ႔အန္ျခင္း၊
(၇)ပ်ိဳ ႔ျခင္း၊
(၈)ႏုံးခ်ိျခင္း၊
(၉)အစားအေသာက္ပ်က္ျခင္းတို႔ုျဖစ္သည္။

ေရာဂါျဖစ္ပြားသူ၏ ၁% သာေသဆံုးမွဳရွိႏူိင္သည္။
သို႕ေသာ္ေရာဂါကူးစက္ႏွဳန္းမွာ SARS ထက္ပို၍လွ်င္ျမန္သည္။

ေဆာင္ရန္

(၁)ေဆးရံုတြင္လုပ္ငန္းခြင္ဝင္ေရာက္ေနသူမ်ားမိမိ၏ကိုယ္အပူခ်ိန္ကိုတစ္ေန႔လွ်င္(၄)ၾကိမ္စစ္ေဆးသင္႔သည္။
(၂)တစ္ကိုယ္ေရသံုးျပဒါးတိုင္ကိုအသံုးျပဳပါ။

ေရာဂါျဖစ္ပြားျခင္းမွကာကြယ္ရန္

(၁)ႏွာရည္၊တံေတြး၊သလိပ္၊ေသြး ႏွင္႔ ေလထုထဲမွတဆင္႔ကူးစက္ႏုိင္သည္။
(၂)ႏွာအုပ္စြပ္ျခင္း၊ႏွာေခ်ျခင္းႏွင္႔ေခ်ာင္းဆိုးလွ်င္လက္ကိုင္ပုဝါအုပ္၍ျပဳလုပ္ရန္။
(၃)လက္ကိုဆပ္ျပာ ( သို႔ ) အရက္ပ်ံျဖင္႔စင္ၾကယ္စြာေဆးရန္။
(၄)လူထူထပ္ေသာေနရာမ်ားကိုေရွာင္ရွား၍သြားလာရန္တို႔ျဖစ္သည္။

source- http://www.malaysiammbloggers.co.cc